Выбираем
здоровье
Познать и понять себя,
осознать и оценить свои возможности - естественное желание человека. Жизнь
меняется, меняемся и мы, но, изменяясь, осознаем далеко не все из того, что с
нами происходит. Хотя многие хотели бы изменить
что-то в себе для того, чтобы и жизнь
изменилась к лучшему.
В солнечный апрельский
день в библиотеке № 46 был проведен час
общения "Выбираем здоровье" с педагогом - психологом
Рамилей Ангамовной Фатыховой. Наши
читатели - представители старшего поколения охотно откликнулись на приглашение принять в нём участие.
Главная мысль встречи: никто кроме нас самих не может
сделать нашу жизнь успешной! Формы и методы общения были самые разнообразные -
игры, тренинги, релакс - упражнения, тесты,
что особо привлекло наших гостей. Общение проходило в дружеской обстановке и на
высоком эмоциональном подъёме.
Участники были активными и
раскрепощёнными.
Одним из наиболее
интересных заданий было следующее: гостям было необходимо разделиться на две
команды и в полном молчании совместными усилиями упаковать яйцо в бумагу,
используя различные предметы - нитки, скотч так, чтобы оно не разбилось при
падении с высоты человеческого роста. Результатом этого задания было то, что
участники без слов поняли ход действий
друг друга, достигнув тем самым поставленной
цели – высокого уровня взаимопонимания.
Обзор литературы "Быть здоровым -
престижно!" у книжной выставки "Дорога к доброму здоровью"
позволил присутствующим познакомиться с литературой
по психологии и выбрать себе нужную книгу.
В заключение участники встречи поделились
своими впечатлениями, эмоциями, которые они испытали, и выразили желание встречаться вновь.