Субботний вечерок.
"Сегодня суббота? Надо идти в библиотеку, там всегда что-то интересное" – надеемся, такая мысль всегда будет посещать наших читателей. Действительно, в модельной библиотеке №35 проводится много интересных мероприятий. Это и встречи молодых мам, и занятия суставной гимнастикой, а ещё йога, психологические беседы для взрослых и различные занимательные уроки для детей.
«Психология - это серьезно» - психологические этюды в форме беседы были организованы в нашей библиотеке в субботу 28 октября. Занятие провела психолог Иванова Альфия Наиловна по теме «Эмоции души».
Вы когда-нибудь задумывались о том, для чего нам нужны эмоции, какой цели они служат? Ведь если бы их не было, насколько легче бы нам жилось. Тогда все, что с нами происходит, можно было бы подвергнуть строгому расчету. А насколько легче было бы понять окружающих, если бы свои и чужие эмоции не мешали нам сделать это!
Альфия Наиловна провела несколько практических занятий со своими «учениками». Здесь и релаксные упражнения и психологические тесты. Но, тем не менее, несмотря на то, что иногда эмоции доставляют нам массу неприятностей, они нам нужны. И нужны они для того, чтобы понять себя и то, что происходит внутри нас. Ведь эмоции — это язык нашей души. И только они служат надежным проводником в скрытый от нашей рациональной части мир глубинных состояний и переживаний.
Каждый из нас давно знаком с эмоциями, такими как радость, грусть. Положительных эмоций хотелось бы иметь больше, но в природе все взаимосвязано, отрицательные эмоции также важны для человека, чтобы существовал баланс.
Беседа проходила в уютной обстановке, каждый смог поделиться своими переживаниями, опытом. На позитивной ноте расстались до следующей встречи. Очень много в Демском районе одиноких людей, и встречи, которые проходят в библиотеке, помогают им бороться с одиночеством, дают возможность реализации своих творческих идей.
Ждем всех желающих каждую четвертую субботу на психологические этюды «Психология - это серьезно». Начало занятия в 15:00.
